Алергиите – познати и непознати

Превод: Светослава Димитрова

Очите сърбят, носът тече, кихане, тръпки... Причинителят на всичко това е същият, от миналата година – алергията. И колкото и да е напреднала медицината, алергиите – скъпо и педантично третирани, се появяват и мъчат и големи, и малки всеки топъл сезон.

Какво са алергиите?

Алергиите се появяват когато имунната ни система реагира необичайно на нещо, което за повечето от нас е съвсем естествено и не представлява заплаха за здравето. Да си алергичен към нещо означава защитните ти сили да не могат да се преборят с него. В опит да предпази тялото, имунната система произвежда IgE антитела. Тези антитела атакуват клетките в тялото, и така се отделя хормонът хистамин – главният причинител на алергичните реакции на организма ни. Всеки път, когато попаднем в пряк контакт с причинителя на алергията, в тялото ни се отделя хистамин и се предизвиква алергичната реакция. Все по-често алергиите се оказват наследствени, без това да е закономерност. Ако бащата или майката страдат от някаква алергия, това не означава непременно, че и при детето ще се прояви.

Към какво най-често хората проявяват алергични реакции?

Храните. Това са най-честият причинител на алергии при малчуганите и те отшумяват,когато детето поотрасне; такива са млякото и млечните продукти, яйцата, пшеничените продукти, соята, ядките, а също и морската храна.

Ухапвания и ужилвания от насекоми.Отровата, която насекомите отделят при ухапване или ужилване, причиняват алергични реакции у много хора. Понякога тези алергии могат да бъдат много силни и дори да доведат до анафилактичен шок.

Частици, носени по въздуха.Това най-често са частици прах, плесени, мъх, косми, секрети от домашния любимец, тичинков прашец, дори от дърветата по време на цъфтежа им.

Лекарствени средства.Антибиотиците са най-често срещаните лекарствени средства, които могат да причинят алергични реакции. Случва се обаче и с лекарства, които се продават без рецепта.

Химикали.Някои козметични средства или перилни препарати могат да предизвикат обриви. Това се дължи на алергичната реакция, която човек може да има към някои от химикалите включени в съответния препарат. Боя за коса, почистващи препарати и пестициди, с които пръскате растенията в градината си могат също да предизвикат алергия.

Налага се да предприемете някои стъпки, за да намалите до минимум риска от алергии у децата си. Това могат да са съвсем малки промени в дома, но има и такива, които могат да струват пари и време.

Мерки, които можете да предприемете у дома

Срещу малките животинки, живеещи в домашния прах:

• Използвайте само полиестерни материали, като пълнеж за възглавниците и завивките (никога пера или пух). Използвайте калъфки и чаршафи, устойчиви на микроорганизми (можете да ги намерите във всеки специализиран магазин за антиалергични продукти). Почиствайте покривалата и завивките с прахосмукачка веднъж седмично.
• Перете чаршафите на детето си всяка седмица в гореща вода (50 градуса или по-висока температура), за да унищожите дразнителите.
• Избягвайте тапицирани мебели, завеси и килими в детската. Те събират много прах и са добро убежище за микроорганизмите (особено килимите).
• Използвайте завеси и щори, които могат да бъдат изпрани или почистени с влажен парцал. Перете завесите всеки месец с гореща вода.
• Почиствате праха и минавайте с прахосмукачка всяка седмица.
• Намалете броя на цветята, които са притегателна сила за микроорганизми и прах, също така книгите, малки предмети и плюшени играчки, които не можете да изперете.

Борба срещу появата на плесени:

• Избягвайте да ползвате овлажнители, защото те предразполагат към поява на плесени. Ако ви се налага да ги ползвате, винаги ги поддържайте чисти, за да предотвратите развитието на плесени в машината.
• Проветрявайте баните и приземните етажи, и всички тъмни и влажни помещения, които предразполагат към развитие на плесени. Дори може да оставяте включена лампа в дрешниците и шкафовете, за да премахнете влагата от въздуха.
• Използвайте климатик – той премахва излишната влага, филтрира и осигурява циркулация на въздуха в дома. Филтрите трябва да се подменят на всеки месец..
• Избягвайте да поставяте тапети и килими в баните си, тъй като мухълът може да се развие под тях.
• За да премахнете плесента в банята, може да ползвате белина.

Как да се предпазим от дразнители:

• Не пушете и не позволявайте и на други да пушат в дома Ви – дори и когато детето Ви не си е вкъщи.
• Избягвайте силни аромати на парфюми, бои, спрей за коса, дезинфектанти, препарати за почистване, освежители за въздух, лепила и т.н.

Как да се предпазим от опасностите носени от животни:

• Ако детето Ви е алергично към домашни любимци, сериозно поговорете с лекаря си и намерете нов дом на животното.
• Може да помогне (но не винаги) ако къпете животното поне един път в седмицата.
• Ако все още нямате домашен любимец и детето ви има астма, по-добре да не си вземате. Дори и детето Ви да не е алергично към животни в момента, след време може да придобие алергия.

Външни контакти

• Когато детето Ви си е играло навън, задължително го изкъпете и му сменете дрехите.
• През периода на цъфтеж на дърветата и когато из въздуха се носи цветен прашец, шофирайте с вдигнати прозорци.
• Въпреки че е приятно, не позволявайте на детето си да събира листа от парка.

Трябва да знаете, че алергиите се развиват с течение на времето и след продължително излагане на алергени. Вашето дете може да не е алергично към прах сега, но след продължително излагане на частиците, може да придобие алергична реакция. Така че е по-добре да бъдете активни сега, за да предпазите малчугана от бъдеща опасност.

Октомври 2007г.