Психосоматика или когато коремчето боли от страх

Анета Жечева

Болестта е лошо нещо – спор няма! А когато боледува детето, светът се преобръща с краката нагоре. Втурваме се по лекари и аптеки, за да разберем причините и да облекчим по някакъв начин страданията на детето си. И в повечето случаи болестта отстъпва пред тази мощна атака. В същото време, редица детски болести и здравословни проблеми, уви, не реагират на традиционните начини на лечение. Защото най-вероятно си имаме работа с психосоматично заболяване. Под психосоматика се разбира влиянието на всевъзможни психологически фактори върху възникването на едно заболяване. Нашият народ отдавна е открил връзката между емоциите и здравето. Нека си припомним израза: „Поболя се от мъка!”. И ако при възрастните тази зависимост лесно я откриваме, то при децата, като че ли, я подценяваме.

Емоциите врагове ли са?

Една от най-честите причини за възникване на психосоматични разстройства, е сдържането на емоциите вътре в себе си. Ако в семейството съществува забрана да се изразява гняв, то какво да прави с гнева си едно дете? Остава му или да го насочи към някой по-слаб и зависим от него («Не измъчвай котето!», «Не взимай играчките на брат си!»), или да го обърне към себе си. И тук вероятността от възникване на психосоматични заболявания силно нараства. Систематични забрани да се проявява радост («Не шуми, ще събудиш баба си!», «Не скачай, дръж се прилично!»), са също толкова вредни, колкото и забраните да се демонстрира гняв и страх. Добре е родителите да не забравят, че няма «вредни» и «полезни» емоции. Тяхната задача е да помогнат на детето да даде израз на своите преживявания в приемлива форма. Какво можем да направим, когато детето ни се ядоса? Ясно да покажем, че разбираме неговото чувство (което не означава да го приемаме безропотно) и да му предложим начин да го изрази. Например, да намачка или накъса на дребни-дребни парченца вчерашния вестник. Възможности да «изкараме» гнева от себе си по хитроумен и щадящ за другите начин, има много.

Кажи ми какво е семейството ти...

През първите години от живота си малчуганът се стреми да подражава на големите и върху него влияние оказва всичко, което се случва в дома. Например, ако мама, когато спори с татко, често пъти се закашля или задъхва, то детето ще запомни тази реакция и е възможно, след време да копира този модел на поведение при конфликти. Особено силно влияние оказва на малкото дете заболяването на майката или бащата. Не е тайна, че в някои семейства възрастните използват своите болежки, за да манипулират другите членове на семейството: когато нещо не е както те искат, ту ще ги «свие» сърцето, ту ще им се «вдигне кръвното». Детето си «записва» този начин за постигане на целите и няма нищо удивително, ако го използва. А симулацията е на една ръка разстояние от истинската болест.

Нещо в училище не върви

Детето има проблеми във взаимоотношенията с връстниците си от групата в детската градина или класа? Или прекалено строга учителка, която подлага на унижения детската личност? За да се предпази от психологически травми, детето се разболява. И, о чудо, мама оставя болния вкъщи. Малчуганът е избавен от стресиращите преживявания. Трябва да уточним – тук не става дума за програмиране на болестта, което използват учениците от горните класове. Детската защита се включва на несъзнателно ниво. Ако забележите, че проблемите със стомахчето, главоболието, кашлицата и други подобни неща се случват на детето ви дори само при споменаване на детската градина или училището, не оставяйте този въпрос без внимание. Понякога на малките им е трудно да обяснят какво точно не е наред. В такива случаи можете да проиграете ситуацията, например с кукли, за да откриете причината. И ако не става дума за моментен каприз, а за проблем, който детето не може да реши конструктивно само, си струва да се намесите.

Ако при детето ви се появят здравословни проблеми, за които лекарите вдигат рамене, не бързайте да го обвините в хитруване и лъжа, а се запитайте щастливо ли е детето? Защото, ако изгоним проблема през вратата, той ще влезе през прозореца като симптом.

Най-честите психосоматични заболавания

• проблеми с хранителната и отделителната системи: гадене, повръщане, нощно напикаване, запек, липса на апетит, гастрити
• кожни заболявания: екземи, дерматити, опадане на косата
• двигателни разстройства: тикове, треперене, припадъци
• ендокринни заболявания
• болки в главата, стомаха, сърдечната област
• астми, язви, диабет

Април 2008г.