На детската площадка – безопасно и приятно

Нона Йотова

Децата обичат игрите навън и очакват с нетърпение своята ежедневна разходка. Нужен им е само поглед, за да грабнат шарената топка – обуват малките сандалки и чакат до вратата. А мама притеснено поглежда часовника - "Дали навън не е много топло? Или пък духа силен вятър? Ами ако завали? А какво да взема, ако огладнее? Сложих ли водата?..." Това е работата на мама – да мисли за всичко. Но пък не се ли притеснява повече от необходимото и обръща ли внимание на най-важните неща?

Добре е да имате кратък алгоритъм, по който да се подготвяте за ежедневното излизане за игри на детската площадка. Така ще си спестите много време, пък и ще успеете да се насладите на разходката заедно с детето си, вместо да се притеснявате за ежедневните неща.

Подготовка за разходка

Всеки сезон изисква различно приготовление за излизанията навън, но тъй като времето навън е все още по-скоро лятно, ще ви помогнем да се приготвите за разходка в топло време.

На разходка, но кога? - за да сте сигурни, че всичко ще е наред, избирайте за разходка часовете преди 11.30 часа сутринта и след 16.30 следобед. Тогава слънцето не е толкова силно и няма опасност от слънчеви изгаряния. Съобразявайте се и с индивидуалния режим на детето – ако е все още бебе, можете да си позволите разходка, комбинирана със сън или обяд, но за децата над 1.5 – 2 години, е добре да разграничите часовете за почивка от тези за игри. Децата имат нужда от малко конкретност в случващото се в живота им – обядваме на столчето за хранене, спим в леглото, разхождаме се в парка. Това е начинът да им създадете навици и дневен режим.

Добре облечени навън. Всички родители таим в себе си склонност към пренавличане на детето, но трябва да знаем, че това може да бъде опасно на първо място за бебето, чиято терморегулация е все още несъвършена. Претоплянето, особено през топлите месеци, е много лесно. Детето, което не умее да говори или все още не прави разлика топло-студено, се нуждае от вашата правилна преценка по отношение на облеклото. А тя се базира на това, как се чувствате самите вие. Основното правило тук е – облечете детето така, както искате да сте облечени вие, с една дрешка отгоре. Например, ако на вас ви е толкова топло, че искате да сте по бански, детето трябва да е с една лека тениска и къси панталонки или само по боди. Не е добре да е голо, защото слънчевите лъчи могат да наранят детската кожа много по-бързо отколкото вашата.

Като задължителен аксесоар, на главата на детето трябва да има шапчица или кърпа. Препоръчително е детето да има и слънчеви очила, тъй като нежните детски очички също се нуждаят от защита.

Защитата задължителна. Препоръчително е 20 минути преди разходка, да намажете детето със слънцезащитен крем. Най-добре е да е с UV фактор 50+. Детската кожа е много уязвима и се нуждае от добра защита под парещите слънчеви лъчи.

Малки вкусни проблеми. Ако отивате в кварталната градинка за час-два, след закуска например, не е необходимо да вземате храна. Добре е само да сте подготвени с нещо малко като солетки или бисквити, защото, особено ако и други деца похапват, мъникът ви със сигурност ще огладнее. Добре е да се разграничава играта от храненето, основно защото е опасно детето да тича, да се пързаля или да се люлее, дъвчейки нещо – може да се задави.

Ако обаче отивате далеч и за по-дълго време, трябва да подсигурите храна, която да сте сигурни, че няма да се развали. Идеален вариант е да вземете току-що приготвено пюре или ядене, макар и да е още горещо. По пътя ще изстине достатъчно и със сигурност няма да се развали. Можете да вземете каша на прах в едно бурканче и вода в друго и да я приготвите непосредствено преди храненето. По същия начин може да приготвите и адаптираното мляко. Ако детето е достатъчно голямо за да си хапва сандвичи, може да му приготвите такива, но не и с нетрайни продукти като колбас, пастет или майонеза.

Водата. Никога не я забравяйте. Дори да сте взели любимото сокче на детето, винаги трябва да носите шише с вода. Сокчетата не утоляват жаждата, дори могат да я засилят, заради съдържащата се в тях захар.

Играчките. Не е нужно да излизате с всички любими играчки на детската площадка, въпреки че малчуганът ще се опита да ви накара. Ако нарамите колело, детски багер, кофички с лопатки и торба дребни любими играчки, разходката няма да е удоволствие за никого. Помислете с кои играчки детето наистина ще играе навън и кои просто ще захвърли настрани и само ще се дразни ако някой ги поиска. Ако детето е по-малко, подберете играчките на база собствените си наблюдения, ако пък е по-голямо – предоставете избора на него.

Безопасност

За да си прекарате весело и спокойно, трябва да помислите и за безопасността на детето. Това разбира се не означава да го пазите от всичко и да не му разрешавате да става от пейката, за да не се удари. Една от важните задачи за всеки родител е да научи детето да се пази само от опасностите в живота и на първо време – на детската площадка.

Първото, което трябва да направите, отивайки на площадката, е да огледате съоръженията – уверете се, че са здрави и сигурни. Обърнете специално внимание на металните игрушки, проверете с ръка дали не са прекалено нагорещени. Не правете компромис с нестабилни или счупени люлки, огледайте и пластмасовите части на пързалката, защото ако са счупени, детето лесно може да се нарани, улисано в игра. И дайте възможност на децата си да играят! Не ги спирайте, но и не ги насилвайте да използват определено съоръжение. Контактувайте с детето по време на игра – да забраните ултимативно е много лесно, но неразбираемо за малчугана. Ако има счупена люлка, например, обяснете, че на нея не разрешавате да си играе, защото е счупена. Покажете му къде е счупена. То ще ви разбере и няма да се налага да му повтаряте.

На люлките. Детето задължително трябва да се държи с две ръце, в противен случай, просто откажете да го люлеете. Интересен е фактът, че дете на 6 месеца се държи, дете на 1.6 години се пуска и слиза в движение, а на 6 години – скача от люлката умишлено. Родителите трябва да създават правилата и да не допускат те да се нарушават, дори когато не са там. На люлката не се яде и пие, иначе има опасност от задавяне. И ако държи с ръката си солетка – с какво държи люлката? Друго важно правило е детето да съобщава когато иска да слезе от люлката, скачането в движение също крие опасности. Важно е да създадете правила и за игра около зоната с люлките. Детето трябва да знае, че освен приятни, люлките могат да бъдат и много опасни. Самите вие бъдете изключително внимателни, докато люлеете детето си, възможно е друг малчуган да се приближи опасно близо до засилената люлка, без да го забележите. Няма ограничение в какви пози да се люлее детето на люлката, ако спазва основните правила за безопасност. Оставете го да развива въображението и уменията си само.

Пързалката. Тук трябва да се внимава най-вече когато има струпване на много дечица. Научете своя палавник както да спазва ред и да не блъска другите, така и да се хваща здраво, ако го блъснат, за да не падне. Не насилвайте детето, ако се страхува да се пързаля, независимо от възрастта му.

Пясъчникът. Най-забавното място на детската площадка. Тук лудориите обикновено са колективни, като в същото време всеки има свой набор за игра. Децата развиват въображението си докато творят различни фигурки или просто експериментират с възможноститте и свойствата на мокрия и сух пясък. Преди да предоставите на детето си възможността да се забавлява в пясъчника, уверете се, че в него няма изхвърлени боклуци например, които могат да застрашат сигурността на децата – фасове, капачки от бира или части от счупени играчки. Не забравяйте да кажете на детето, че не трябва да се хвърля пясък безразборно и да внимава да не попаднат песъчинки очите или устата му.

Катерушката. Този уред често плаши родителите. Но моят съвет е – оставете детето да се катери. Така то развива своето чувство за самосъхранение и усет към опасностите. Не го спирайте, а ненатрапчиво го наблюдавайте и бъдете готови да отреагирате при рискова ситуация. Ако детето е по-малко – нека се катери с ваша помощ, може да ви коства известни усилия, но така то развива двигателните си умения, разбира как да владее тялото си в ситуации, при които трябва да преодолява препятствия. Тук настилката е наистина важна, защото паданията се случват от по-голяма височина.

Катерене по дърво. Ако сте сигурни, че можете да се качите и да го свалите от там, или има кой да го направи вместо вас, не го спирайте. Нека да опознае и тази част от света. Само проверете, да няма изсъхнали клони. И незабравяйте да обясните на детето как да се държи, когато се качва и как да слезе.

Ако децата се скарат. Наблюдавайте ги. Не се намесвайте веднага. Изчакайте да видите до къде ще стигнат. Все пак, те трябва да се научат да общуват по между си. Намесете се само ако ситуацията е неконтролируема. Отстранете ги едно от друго и обяснете и на двете деца, че така не е редно да се постъпва. Разговаряйте с тях и ги доведете до компромис. Не вземайте страна в детските спорове, но и не допускайте караницата за една играчка да се превърне във физическа саморазправа.

Дайте безопасна свобода на децата си за да са щастливи, а вие да сте спокойни. Научете ги да се пазят, без непрекъснато да ги спирате и напътствате. Научете ги как да падат, без да се наранят сериозно, как да реагират ако се нарани друго дете. И не забравяйте поговорката: "Юнак без рана не може!"

Септември 2009г.