Педиатърът отговаря

Българска Асоциация по семейно
планиране и сексуално здраве

Мили родители, представяме ви повечето от важните въпроси, които е добре да зададете на вашия педиатър или личен лекар. И за да ви бъдем още по-полезни, ето и отговорите на специалистите.

Нормално ли е това – та аз се плаша от моето бебе? Защо?

Да, това не е необичайно. Следродовата депресия е характерна за този ранен етап. Тя се дължи на:

• хормонални промени, породени от бременността. Хормоните във вашия организъм са в постоянно движение, в следствие на бременността, раждането и кърменето. Това ви кара да се страхувате, да сте по-предпазлива, по-чувствителна, мнителна, несигурна в себе си и околните и често, неоснователно да плачете. Страхът е водеща сила, която природата провокира в този важен за вас момент. Така вие сте готова да встъпите в следващия етап – майчинството.
• незнание, свързано с новостите. Вие и вашето бебе ще бъдете водени главно от съветите на специалисти в областта, но и от инстинкта, който вече имате. Често страхът на майката е провокиран от плача на бебето. Не забравяйте, че гласът на бебето е неговото средство за комуникация. Наблюдавайте го внимателно и ще установите, че по този начин то изразява неудобство и дискомфорт провокирани от: глад, жажда, болка, възпаление, преумора, уплаха, превъзбуда, желание за ласки.
• адаптацията. Тя е сложен процес и за майката, и за бебето. За такава може да се говори едва след 6-ия месец. Няма да успявате за всичко, което до сега сте правили ежедневно. Нека домакинската работа да почака. Не се притеснявайте, ако не смогвате и къщата ви е малко разхвърляна. Бебето ще се нуждае от вашите ежедневни и компетентни грижи, за да расте здраво и да се развива нормално.

Колко често трябва да посещавам гинеколог за профилактичен преглед?

Честотата на посещенията при гинеколога се определя от начина на раждане и евентуално възникналите усложнения. При нормално протекло раждане:

• 1-во посещение – между 7 и 10 ден;
• 2-ро посещение – след 30-тия ден;
• 3-то посещение – на 6-ия месец след раждането;
• 4-то посещение – на 12-тия месец след раждането.

Хигиената на бебето?

Къпането е част от ежедневните грижи. Освен хегиена, този процес увеличава устойчивостта на бебешкия организъм към простудни заболявания.

Къпането може да бъде частично или пълно.

Частичното къпане обхваща само определени части от тялото и се препоръчва при смяна на пелената – крачетата и седалището; след сън – лицето и ръцете, по преценка на майката. Пълен тоалет се извършва еднократно на 24 часа и е съобразен с режима на майката и детето. Най-често това се случва между две кърмения – това в 18 и в 21 часа.

Докато остатъкът от пъпната връв не е отпаднал и раничката не е зараснала, мястото трябва да се пази от намокряне по време на къпане. Главичката на бебето е първото нещо, с което се започва миенето. Основно правило при къпането е, да се спазва последователността от чиста към замърсена повърхност. Водата е хладка (37 °С), а височината на водния стълб в коритцето не трябва да бъде повече от 10 см. Мийте бебето със специален бебешки сапун, гел или шампоан. В края на банята оставете бебето да порита и да се порадва на свободата и топлата вода, като не забравяте винаги да го държите. След като извадите бебето от коритото, поставете го върху суха и чиста хавлия и внимателно го подсушете без да търкате. Отново обърнете особено внимание на всички гънки. Ако пъпният остатък все още не се е отделил, го накапете със спирт и поръсете с пудра, назначени от вашия лекар. При липсващ пъпен остатък – огледайте пъпчето и го подсушете грижливо с чист памучен тампон и еднократно кръгово движение.

На разходка

Кога мога да започна да извеждам бебето на разходка?

Излизането навън е много важно и задължително за бебето. Това е най-добрият начин за стимулиране на несъвършената му терморегулация. Ако времето е студено, през първите дни след изписването, се започва с индиректно проветряване, като постепенно продължителността се увеличава. От втората седмица след раждането, може да започнете да извеждате бебето за кратка 15-20 мининутна разходка. След това постепенно може да увеличавате времето, което прекарвате с бебето на открито – до няколко часа в края на първата година. През първия месец е добре да се избягват многолюдни места. Главата и гръбчето на новороденото трябва да се придържат при носене на ръце или в кенгуру. Този вид разходка, от своя страна, засилва прекия му контакт с родителя. Избягвайте ниските температури (под -7 градуса) през зимата и високите обедни и следобедни температури през лятото, както и разходките в мъгливо време.

А как да го обличам?

Обличайте бебето според времето – така, както Вие самите бихте се облекли. Дрешките трябва да са меки и удобни, с един номер по-големи, да се обличат и събличат лесно. Задължително е носенето на светла шапка през лятото и топла – през зимата. Дебелината на чорапите също трябва да е съобразена със сезона и те в никакъв случай не бива да са стегнати.

Как и кога да започна да закалявам детето?

Закаляването на децата е една от формите на физическото възпитание, целяща повишаване издръжливостта на организма. Включва къпане, разхождане и масаж, като цели преди всичко приспособяване на организма към правилната терморегулация. Основни принципи и изисквания: постепенност (започване на закаляването с по-слаби дразнители, прилагани за по-кратко време и увеличаване на тяхната сила и продължителност), системност на въздействието и индивидуален подход.

Септември 2008г.